L’association Welcome et Amazir Cheval vous propose 12 jours « Cheval & Yoga » au Maroc !
Septembre 2023
EXCLUSIF!
Partez vous évader sur la côte ouest du Maroc en alliant randonnée à cheval et yoga. Un très bel itinéraire de Essaouira à Agadir pour vivre des moments privilégiés avec sa monture, cette aventure qui garantit des paysages grandioses et de belles rencontres locales. A cette aventure sportive, le bien-être pour soi avec des séances de yoga ou méditation quotidiennes pour prendre soin de votre cheval en prenant soin de vous. Un véritable voyage où flottent les odeurs de multiples épices.
Pour les 12 jours, voici le programme proposé :
Jour 1 : vols (idéalement l’aéroport d’Essaouira, sinon Marrakech sinon Agadir), transfert en taxi, arrivée dans une auberge à Sidi Kaouki (Essaouira). Repos, piscine, accueil.
Jour 2 : petite balade à cheval « découverte » le matin 1 ou 2h.
Vers 14h visite de la médina d’Essaouira avec un guide (+/- 2h), ensuite Hammam (1 ou 2h) et retour à l’auberge en début de soirée. Séance de yoga: préparation à la condition physique et mentale du cavalier.
Jour 3 : Balade à cheval 2-3h. En option 1h de massage 45€ pp. à l’auberge / en option balade en dromadaire 30 min 10€ pp. Temps libre piscine & plage. Séance de yoga: récupération musculaire. Séance de yoga : étirements du cavalier.
Jour 4 : début de la randonnée itinérante d’Essaouira à Agadir : 1er jour à cheval et nuit en bivouac . Séance de yoga: étirements, assouplissement et relaxation.
Jour 5 : 1 jour à cheval et nuit en bivouac . Séance de méditation.
Jour 6 : 1/2 journée à cheval, 1/2 journée chez l’habitant + nuit. Séance de yin yoga.
Jour 7 : 1/2 journée chez l’habitant, 1/2 journée à cheval, nuit en bivouac. Séance d’étirements.
Jour 8 : 1 Jour à cheval et nuit en bivouac – Séance de yoga doux et méditation.
Jour 9 : 1 jour à cheval et nuit en bivouac – Séance de yoga doux et méditation.
Jour 10 : 1 Jour à cheval et nuit à côté de chez nous. Repas et soirée avec musiciens dans notre maison. Séance de yoga – séance de yoga avec balles thérapeutiques (automassage)
Jour 11 : journée calme & baignade à la plage avec les chevaux (si le temps le permet). Visite libre des souks d’Agadir. Séance de yoga Hatha Yoga.
Jour 12 : matinée/journée à la plage et départ en taxi via l’aéroport d’Agadir (sinon Essaouira, éviter si possible Marrakech pour le retour).
Plus de détails sur l’itinéraire équestre : https://www.amazircheval.com/littoral
Important ! Places limitées : 10 personnes
Informations pratiques
Dates : mois de septembre, dates à préciser selon les disponibilités des premiers inscrits
Tarifs : 1550 € / personne
Inclus :
- monture, matériel pour son cheval (selle, tapis et filet) et prêt de bombe pour les cavaliers, intendance
- hébergements, repas et eau minérale
- séances de yoga
Non inclus :
- vols (arrivée via Essaouira et départ via Agadir)
- si arrivée et départ via d’autres aéroports, il y aura des suppléments de taxi à prévoir
- option massage à l’auberge (jour 3)
- option balade à dos de dromadaire (jour 3)
- pourboires
Modalité d’inscription
Fiche d’inscription à remplir :
et à envoyer à amazircheval@gmail.com.
- Acompte à verser au plus tard 30 mars 2023: 30% du montant global soit 465 € par virement bancaire à Amazir Cheval.
Solde à régler au plus tard le 30 juin 2023 soit 835 €
- 250 €/personne à régler sur place en euros à Sophie – espèces ou chèque en euros
Modes de paiement nous vous enverrons les détails par email après réception de la fiche d’inscription : virement bancaire ou transfert d’argent (Bancontact, Visa,…)
Conditions pour participer : Cavaliers à l’aise aux 3 allures et ayant une bonne condition physique – séances de yoga adaptées à tout le monde, débutants ou non.
Matériel à emporter
Pour la randonnée équestre : https://www.amazircheval.com/preparatifs
Pour le yoga : 1 tapis de yoga léger, et même pliable.
Contacts
Amazir Cheval : Manon VERLOOT tel. +32 472 27 29 34 (whatsapp ok)
Yoga : Sophie GASCO tel. 06.72.85.66.98 (whatsapp ok)
